Pranayamalehrer Ausbildung
In der Pranayamalehrer Ausbildung erlernst du das Durchführen und Unterrichten von fortgeschrittenen Pranayamas, Bandhas und Mudras. Die tradierten Yogatechniken werden im Kontext neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse vermittelt. Die Ausbildungswoche hat Retreat Charakter und bietet Raum für intensive Energieerfahrungen und Prozesse.
Ausbildungsinhalte:
- detaillierte Hinführung zur Durchführung fortgeschrittener Pranayamas
- Energielenkung mit klassischen Bandhas
- Hand-, Zungen- und Ganzkörper-Mudras
- intensive Asana- und Pranayamapraxis
- Atemmuster im Alltag erkennen und optimieren
- Unterrichtstechniken für das Weitergeben von Pranayamas, Bandhas und Mudras
- praxisrelevante Grundlagen aus den Bereichen Physiologie und funktionelle Anatomie des Atemtraktes
- neueste praxisrelevante Erkenntnisse aus der Neurobiologie
- soziale Aspekte der Bewusstwerdung
- traditionelle Konzepte zu Energiekörper und Kundalinierweckung
- Philosophie des Tantrismus, Wiege des Hatha-Yoga
- Meditation
Das vielschichtige Programm lässt ausreichend Raum für die Vorbereitung auf die übersichtliche Abschlussprüfung (multiple choice).
Offen für Yogalehrer und Menschen mit Yogaerfahrung.
Ausbildungskosten: 790.-
U&V (bio, vegan): ab 253,25 Euro
》Haus Shanti / Infos und Anreise
Nach der Anmeldung bekommst du eine Rechnung über die Ausbildungskosten und gesondert eine Rechnung vom Haus Shanti für U & V (WoMo/Tagesgast 253,25; 4-Bett 303.-; DZ 384.-; EZ 535,75).